Wandelcursus voor beginners

Als beginnende wandelaar of voor mensen die door ziekte of blessure een tijd niet hebben kunnen wandelen is het belangrijk dat je je conditie rustig opbouwt van 20 min of minder naar 60 min wandelen.

Dit kan onder persoonlijke begeleiding van Dorien Vrolijks. Zij is wandel/life coach bij Action2Move en zal de cursisten motiveren om elke week vooruitgang te boeken. De cursus duurt 8 weken.

Kosten van de cursus is €96,- waarbij tijdens de cursus ook gebruik gemaakt kan worden van de andere wandelactiviteiten van Action2Move en de maandelijkse outdoortocht.

De cursus start op maandag om 11.00 uur bij TC De linden Lindenstraat 14 Beuningen.

Info en/of aanmelding bij Dorien Vrolijks 06-23151210 of action2move@hotmail.com