Tarieven Nordic Walking

1.Techniek-cursus

  • Deze cursus bestaat uit 5 lessen van 60 minuten. De lessen worden gegeven op de woensdag. Cursus op een andere dag is in overleg mogelijk. Na de techniekcursus beheerst u de techniek redelijk en kunt u in de praktijk ervaring opdoen.
  • Kosten:   € 67,50.  
  • Voor deze cursus worden de stokken (poles) gratis ter beschikking gesteld.
  • Aantal deelnemers:    minimaal 5 en maximaal 12

2. Senioren-cursus

  • De senioren-cursus is een techniekcursus waarbij het tempo wordt aangepast aan de fysieke mogelijkheden van de deelnemers. Als uw fysiotherapeut of arts u heeft geadviseerd om Nordic Walking te gaan leren is deze cursus voor u misschien het meest geschikt. Vooral voor degenen die na revalidatie van een heup of knieoperatie met Nordic Walking willen beginnen is deze cursus aan te bevelen.  Indien u al een hoge leeftijd heeft bereikt is deze cursus misschien ook iets voor u.
  • Kosten:   € 67,50.
  • Voor deze cursus worden de stokken (poles) gratis ter beschikking gesteld.
  • Aantal deelnemers:    minimaal 5 en maximaal 10

3.Opfris-cursus

  • Deze cursus is voor cursisten die de techniekcursus hebben gevolgd en de Nordic Walking techniek nog beter willen leren om van de effecten als bewegingssport optimaal te profiteren.  Deze cursus bestaat uit 1 les van 75 minuten, waarbij de nadruk duidelijk ligt op de verbetering van de techniek.
  • Kosten:     € 12,50.  
  • Voor deze cursus worden de stokken (poles) gratis ter beschikking gesteld.
  • Aantal deelnemers:    minimaal 6 en maximaal 12

4.Clinics

  • Voor bedrijven, instellingen en verenigingen bieden wij kennismakingslessen aan van ca. 90 minuten. Groepsgrootte tot 12 personen. In deze les kunnen de deelnemers kennismaken met Nordic Walking, dus even “snuffelen” aan het fenomeen Nordic Walking.
  • Kosten:  In overleg
  • Voor deze clinic worden de stokken (poles) gratis ter beschikking gesteld.

5.Prive-cursus

  • Ook prive cursussen behoren tot een van de mogelijkheden die wij u kunnen bieden. Locatie en data in overleg.
  • Kosten:     € 30,- per lesuur p.p.  
  • Voor deze cursus worden de stokken (poles) gratis ter beschikking gesteld.
  • Aantal deelnemers:    maximaal 2